Combină mindfulnessul cu designul minimalist
Atunci când vine vorba de crearea unor spații armonioase și fericite, mărimea nu contează cu adevărat. Când vine vorba de casă, designul interior al acesteia este esențial pentru starea noastră de bine. Iar atunci când viața devine frenetică, simpla deschidere a ușii ar trebui să ne facă deja să simțim calmul oazei care ne așteaptă.
În condițiile în care ritmul de viață nu dă semne de încetinire, nu a fost niciodată mai important să creăm spații care să inspire un sentiment de liniște. Ar putea fi un colțișor sub scări, un fotoliu confortabil și un raft pentru cărțile preferate sau suprafețe de lucru de bucătărie neaglomerate, care să încurajeze creativitatea culinară.
Știința calmului
Reamenajarea spațiilor personale pentru a crea o ambianță care să ne îmbogățească nu este o noutate. Susținătorii filozofiei străvechi Feng Shui au aplicat de mult timp calcule științifice ca regulă pentru aranjarea mobilierului și a dotărilor. Scopul lor fiind atragerea de energie pozitivă în locuință, transformând-o într-un loc unde să se simtă energizați și echilibrați în egală măsură.
Nu este de mirare că guru ai designului interior au adoptat concepte similare. Bazele designului interior minimalist sunt simplitatea, liniile curate, lumina naturală și culorile naturale și discrete. Principiul „mai puțin înseamnă mai mult” se aplică și aici. Totul în spațiu ar trebui să contribuie la sentimentul general de seninătate și să fie pus în valoare de impactul detaliilor decorative.
Nu te lăsa păcălit; minimalismul înseamnă mai mult decât o simplă teorie estetică. Există studii care susțin beneficiile psihologice ale eliminării dezordinii pentru a crea spații inspirate de calm.
Dacă te-ai întrebat vreodată de ce luarea unor decizii sau progresul unui proiect pare imposibil atunci când te confrunți cu un birou plin de hârtii și cești de cafea, este pentru că creierul tău strigă „aglomerat”. Data viitoare când te simți blocat și te străduiești să faci progrese, acordă-ți un moment pentru a face ordine. Nivelul tău de stres se va reduce, ceea ce va duce la claritate mentală.
Unde se întâlnesc filozofia personală și designul interior
Minimalismul este în evoluție, unii designeri concentrându-se acum pe „atenția deplină" sau pe mindfulness. Aceștia îmbrățișează conceptul filozofic de a se îndepărta de ritmul tumultuos al vieții, de a fi pe deplin prezenți și de a fi în armonie cu ei înșiși și cu tot ceea ce îi înconjoară.
Mișcarea "mindful home" este centrată pe spații în care este minunat să trăiești, creând puncte de ancorare care îmbunătățesc conexiunea noastră cu casa și concentrându-se pe elementele care aduc cel mai mare confort și plăcere.
Mindfulness-ul și minimalismul au în comun sentimentul de considerație, grijă, și alegerea deliberată a pieselor care contribuie la o casă fericită pentru tine și cei dragi ție.
La fel ca și alegerile de design pentru Ploom, care înseamnă că te poți bucura acasă de plăcerea tutunului de încălzit fără fum de țigară, având încredere că mirosul redus de tutun îl va face mai potrivit pentru utilizarea în interior și va fi mai puțin deranjant pentru cei din jur¹.
Devino un maestru al minimalismului
Atunci când ritmul vieții pare copleșitor, revino la lucrurile de bază pentru a crea spații care hrănesc. Fie că te inspiri din Feng Shui, minimalism sau "mindful home", aceste sugestii sunt punctul de plecare pentru oaza ta personală de calm:
- Eliberează - alege ce este expus și ce nu este. Nu păstra lucrurile de dragul de a le păstra. Obții un sentiment de eliberare prin reciclarea sau vânzarea lor.
- Creează un spațiu fericit - fă loc pentru o colecție de lucruri care îți evocă amintiri vesele. De exemplu, fotografia preferată, un prespapier sau un bilet de teatru de la o piesă care te-a inspirat.
- Introdu lumina naturală - îndepărtează perdelele sau jaluzelele, pentru a lăsa lumina să pătrundă, sau poziționează strategic oglinzile, pentru a o reflecta în spațiile mai întunecate.
- Aplică o paletă de culori neutre - fă-o să fie liniștitoare din punct de vedere vizual cu gri deschis, verde stins și nuanțe de bej.
Nu în ultimul rând, adaugă plante în ghiveci. Acestea îndulcesc orice interior minimalist și te ajută să îți îmbunătățești concentrarea, să reduci nivelul de stres și să îți îmbunătățești starea de spirit.
Mai mult, sunt și purificatoarele de aer ale mamei natură. Nu că vei avea nevoie de ele atunci când vrei să te oprești în spațiul tău fericit și să te bucuri de momentul tău cu tutun de încălzit, deoarece, după utilizarea Ploom, aerul din cameră are o calitate mai bună în comparație cu cel de după ce ai fumat².
¹ Comparație cu fumatul de țigări. Bazată pe testele efectuate de un panel senzorial care compară intensitatea mirosului fumului de țigară și a vaporilor din eșantioane reprezentative de rezerve cu tutun de încălzit Ploom.
² Pe baza datelor JTI care compară prezența unor constituenți selectați în aerul din cameră după utilizarea de Ploom și după fumatul țigărilor în aceleași condiții.